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Glutei Addome Gambe

Life Pump

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Biografia insegnante

L’istruttore ha conseguito  certificazione Federale o diploma e frequenta periodicamente corsi di formazione e aggiornamento.

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Descrizione

Richiede supervisione continua ed esperta di istruttore; non adatto a tutti. Il corso prevede la scelta di musica e attrezzatura adatta per ogni attività. Buona parte del divertimento consiste nel praticarlo in compagnia.

Difficoltà

Medio – Alta

Benefici

  • Bruciare calorie.
  • Tonificare i muscoli.
  • Rafforzare le articolazioni.
  • Potenziare la resistenza fisica.
  • Migliorare la postura.

Ideale per:

Tutti coloro che vogliono ottenere una efficace e rapida tonificazione muscolare senza perdere velocità e senza il rischio di appesantirsi a livello muscolare.

Giorni di lezione e orari

Tutti i Mercoledì

Dalle 18:00 alle 19:00

Lezioni private

Si. Richiedi alla reception orari e disponibilità

Posti disponibili lezioni collettive

Su prenotazione

Galleria

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Orari di apertura al pubblico

  • Lunedì – Venerdì: 8:30 – 22:00
  • Sabato: 9:00 – 17:30
  • Domenica: 9:30 – 12:30

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